マスクは、コロナや感染症を予防するための手軽なアイテムですが、マスクを外してがっかりされた経験はないでしょうか。
私も経験があったのですが、マスクで口元がかくれているときと外したときの印象が違って、誰なのかわからなかったことがあります。
マスクを外して急に相手の態度が変わると「私ってひどい顔をしているんだ…」と、落ち込んでしまいますよね。
でも「思っていたのと違う」というのは、あなたの責任ではなく相手が勝手に期待して想像していただけのこと。
マスクを外して態度が変わったとき、態度が変わる理由、そのときの対処法など実例もあわせて紹介していきます。
マスク外したら態度が変わった時
マスクをつけていると目元から下が隠されるので、勝手に相手の顔を想像してしまうものです。
目元はバッチリ化粧をしているのに、口元が見えると「こんな顔の人だったんだ」と、イメージと印象が違った経験はありませんか。
私は目と眉だけメイクしていました。
朝の時短になるし、マスクしてるからいいかと思って。
だからといって、思ったままにマイナスな印象だったと言ったり、態度を変えるようなことは相手に失礼ですよね。
実際に「ブサイク」と言われたらどうしよう・・・と思った方はこちらの記事も参考にしてください。
マスク外したらブサイクと言われた！マスク取ったら残念な特徴とは？
マスク外したら周囲の態度が変わった実例を紹介
マスク外したら微妙な空気感を味わった人は、案外多いものです
！大学のサークルの飲み会で、先輩に誘われて隣に座らされたのに、マスクを外して飲食を始めたらあからさまに態度が変わった。
！会社でマスクをして仕事をしていたが、マスクを外すことが増えて、急に「おばさん」扱いを受けるようになった。
！周囲から「マスク美人」「マスク詐欺」などと言われることもあり、マスクをしているときと外したときの印象が違いすぎる、と言われる。
！マッチングアプリで出会った人とカフェへ行くことになり、移動中は楽しそうにたくさん話しかけてくれていたのに、カフェでマスクを外したら目が合わなくなった。
！いつも子どものクラブで顔を合わせていた家族と、外出先で会った。お母さんはすぐにあいさつをしてくれたが、お父さんはぽかんとした顔をしていて、別れた後「あれ誰？」とお母さんと話しているのが聞こえた。
マスク外したら態度が変わるのはなぜ？
毎日くだらないLINEが来てたのに、急に来なくなった・・・
マスクを外したら態度が変わるのは、言い換えると、それだけあなたに「期待していた」もしくは「その程度の付き合いだった」ということです。
異性であれば「かわいいな」「付き合いたいな」などと意識されていたのかもしれませんし、同性なら、憧れだったり好印象だったりしたのでしょう。
自分のイメージ通りの顔ではなかった時に、態度を変えるような人は上っ面だけで物事を考える「その程度の人物」だっただけです。
マスクをしていても外していても、あなたはあなたで、なにも変わりません。
あなたに対して、相手が勝手な妄想をしていたり、自分好みに思い込んだりしていただけのことですから、あなたにはなにも責任はありませんよ！
マスク外した時の態度変化に対する対処法
まず、マスクを外したときに相手の態度が変化することは、あなたには全く責任がないことを意識しておきましょう。
それでは、具体的な対処法を一緒に考えていきましょう。
冷静に対応する
マスクをつけていても外しても、あなたはなにも変わらないですよね。
勝手に相手の人が「こういう顔だろう」と思い込んでいただけのことですから、冷静に対処しましょう。
あなたが怒ったりがっかりしたりすることで、事態が悪化する可能性もあります。
少しずつ、短時間のカミングアウトを積み重ねていって、周囲の人達に慣れてもらうのもよい方法ですね。
気持ちに余裕を持つ
あなたがマスクを外したことで相手の態度が変わったとしても、あなたの気持ちに余裕があれば、受け流すことができます。
自分の顔はどう見えているかな、自信がないなというのなら、表情筋をきたえたりスキンケアをしたり、自信がもてるようにお手入れしましょう。
話し合ってみる
マスク外したら、よそよそしいけど何か気分を悪くするようなことしてしまいましたか？
相手の人へ質問してみてはいかがでしょうか。
・どうして態度が変わったのか
・マスクを外すことのなにが悪かったのか
どうせ終わってしまう関係なら、区切りをつけるために理由を聞いてもいいかもしれません。
容姿以外の理由であれば、その人との関係は終わりますが、ほかの人との関係性に役立つかもしれません。
あなたは、相手が自分にがっかりしたと思っているかもしれませんが、態度が変わった理由は別なこともありえます。
態度が変わったときはどうする？
急に態度変わると、不安になるしショックだわ・・・
あなたがマスクを外したことで相手の態度が変わったら、その場で感情を表すことなく、冷静に対応しましょう。
あなたに対して、相手が過剰に妄想して期待した結果ですので、そのような失礼な人は相手にしなければよいのです。
会話も最小限でよいですし、今後はそんな相手とは距離をとるのがいちばんです！
いつも昼休みに話したり、食事に行ったりする人に「マスク取ったら態度かえられたんだけど」と話してみましょう。
心に貯めているより、言葉にして放出したほうが気持ちの整理も付きますし、良いアドバイスや「実はあの人は皆にも態度悪い」など意外な情報を得られるかもしれません。
コミュニケーションの秘訣は？
マスクを外すことがこわい、マスク詐欺やマスク美人だといわれたらどうしようと思っているなら、逆に少しずつマスクを外す機会をつくりましょう。
絶対に外さないという姿勢でいると、勝手に相手の期待値をあげている可能性もあります。
水分補給などでマスクを外すときには「少し外しますが、よろしいですか？」など、相手がマスクを外すことを不快に思わないか先に確認をしてみるとよいかもしれません。
あなたが心配しているより周囲の人は、楽しく会話したり食事を楽しんだりする間に、マスクを外したときの印象の違いなんて気にしなくなります。
それでも態度が冷たくなった、変わったと感じる場合は、相手があなたに好意を持っている証拠かもしれませんね。
まとめ
- マスクで顔半分が隠されていると、相手は勝手に妄想したり思い込んだりしている
- たいていの場合は、マスクを付けているときと外したときの印象は違うもの
- マスクを外して相手の態度が変わったら、あなたのことを異性として意識していた証拠かもしれないが、そんな人は相手にしない
- マスクを外す行為を不快と思っている場合もあるので、外す前に確認するのも相手へのマナーとして必要なこと
- 自分も周囲も、期待値をあげすぎないよう、少しずつマスクを外す機会をつくる
いかがだったでしょうか。マスクをつけているときと外したときの印象が全く変わらない人はほとんどいません。
相手の態度が変わったことは、あなたには全く責任のないことですから、気にする必要はありませんよ。
それでも気になるときには、そんな身勝手な相手のことは気にしないで、他の人や仲の良い友人達と楽しく過ごしましょう♪
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